preferential-lite
shadow

TUGAS SOFTSKILL KE-3

TUGAS SOFTSKILL KE-3

TUGAS SOFTSKILL KE-3

TUGAS SOFTSKILL KE-3
TUGAS SOFTSKILL KE-3

soal 1

Jawabannya adalah D. Seharusnya menggunakan either karena setelah negative auxiliary atau be diikuti dengan either. Jadi kalimat yang benar adalah “This table is not sturdy enough to support a television, and that one probably isn’t either.”

soal 2

Jawabannya adalah A. seharusnya was hit karena kalimat tersebut merupakan kalimat passive. Jadi kalimat yang benar adalah “The bridge was hit by a large ship during a sudden storm last week”.

soal 3

Jawabannya adalah A. seharusnya menggunakan a. memang ada aturan yang mengatakan bahwa A, I, U, E, O diawali dengan artikel an. Tetapi dalam hal ini, yang dihitung adalah bunyinya.  / /ə ju:niˈvɜ:sɪti/  /. Jadi kalimat yang benar adalah “When a university formulates new regulations, it must relay its decision to the students and faculty.”

soal 4

Jawabannya adalah A. Seharusnya are karena dalam kalimat tersebut mengandung arti jamak. Jadi kalimat yang benar adalah “There are some scissors in the desk drawer in the bedroom if you need them.”

soal 5

Jawabannya adalah B. seharusnya menggunakan many karena kata many digunakan untuk benda yang dapat dihitung. Dalam kalimat tersebut objeknya adalah orang, orang dapat dihitung. Jadi kalimat yang benar adalah “There were so many people trying to leave the burning building that the police had a great deal.”

Sumber : https://silviayohana.student.telkomuniversity.ac.id/seva-mobil-bekas/

Apple siapkan tujuh MacBook baru, salah satunya 12 inci

Apple siapkan tujuh MacBook baru, salah satunya 12 inci

Apple siapkan tujuh MacBook baru, salah satunya 12 inci

Apple dikabarkan sudah mendaftarkan tujuh MacBook baru ke basis data Eurasian Economic Commission pekan ini.

Laman MacRumor menuliskan laptop terbaru dari Apple ini

didaftarkan dengan nama A2141, A2147, A2158, A2159, A2179, A2182 dan A2251. Ketujuh model tersebut dipastikan notebook karena berkas tersebut memuat tulisan komputer portabel.

Berkas ke komisi Eropa tersebut merupakan syarat hukum untuk menjual perangkat terenkripsi di Rusia dan beberapa negara lainnya di Eropa.

Salah satu dari perangkat tersebut adalah MacBook 12 inci yang sudah lama belum diperbarui, lini tersebut mengeluarkan produk baru pada Juni 2017.

Model lainnya diperkirakan MacBook Air, namun lini itu baru saja

diperbarui pada Oktober 2018.

Selain itu, salah satu model di kode tersebut berupa MacBook Pro 16 inci dengan desain terbaru, rumor yang selama ini beredar.

Tapi, MacBook Pro juga baru saja diperbarui sehingga mungkin model 16 inci

ini merupakan seri lanjutan yang diperkenalkan lebih awal.

Apple punya tradisi memperkenalkan MacBook pada acara yang digelar pada bulan Oktober, seperti pada 2016 dan 2018 kemarin.

Baca Juga :

Pemerintah targetkan delapan juta UMKM melek internet

Pemerintah targetkan delapan juta UMKM melek internet

Pemerintah targetkan delapan juta UMKM melek internet

Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemenkominfo) menargetkan sebanyak delapan juta pelaku usaha mikro, kecil, dan menengah (UMKM) melek Internet pada 2019.

“Sebanyak delapan juta pelaku UMKM itu diharapkan telah berjualan secara daring

pada tahun ini,” kata Kepala Sub Direktorat Pengembangan Ekonomi Digital Pariwisata, Transportasi, dan Perdagangan Kementerian Komunikasi dan Informasi (Kemenkominfo), Sumarno di Jakarta, Rabu.

Sebelumnya, Kemenkominfo mencatat sekitar 6,4 juta UMKM telah berjualan menggunakan secara daring pada 2018.

“Target penambahan tersebut diharapkan dapat terwujud melalui program ‘UMKM Go Online’, sehingga masyarakat bisa memasarkan melalui daring,” kata Sumarno.

Sumarno mengatakan sejumlah pelaku UMKM masih nyaman berjualan secara

konfensional atau offline sehingga menjadi kendala untuk mewujudkan target delapan juta UMKM melek Internet.

Padahal perkembangan teknologi informasi yang pesat akan menjadi ancaman bagi keberlangsungan usaha yang tidak bisa mengikuti perkembangan tersebut.

Baca juga: Lebih dari 2.000 pedagang pasar buka toko online di marketplace

Kemenkominfo, lanjut Sumarno, memberikan pendampingan kepada pelaku

usaha kecil, termasuk di desa-desa dalam pemanfaatan Internet sebagai pendukung usaha mereka menyusul potensi Indonesia sebagai negara ekonomi digital terbesar di Asia dengan jumlah pengguna Internet mencapai 132 juta orang.

 

sumber :

https://merkterbaik.com/seva-mobil-bekas/

VivoBook A412 diklaim ultrabook termungil beraneka warna

VivoBook A412 diklaim ultrabook termungil beraneka warna

VivoBook A412 diklaim ultrabook termungil beraneka warna

VivoBook Ultra A412, sebagai produk terbaru pabrikan Asus, diklaim menjadi perangkat ultrabook paling mungil dengan aneka warna pada pasar komputer jinjing di Indonesia.

“VivoBook Ultra A412 hadir dengan bodi yang lebih ringkas namun tetap mengedepankan performa,” ujar Direktur Regional Asus Asia Tenggara Jimmy Lin dalam peluncuran di Jakarta, Kamis.

Jimmy mengatakan perangkat komputasi itu mempunyai layar 14 inci

dengan dimensi panjang 32 inci dan lebar 21 cm. “Sekilas terlihat seperti ultrabook yang mengusung layar 13 inci,” katanya.

Dimensi yang praktis dan ringkas itu, menurut Jimmy, mempermudah penggunanya apalagi dengan varian warna seperti transparant silver, slate grey, peacock blue, dan coral crush.

Baca juga: ASUS bidik arsitek dan editor video lewat ZenBook UX480

Asus VivoBook Ultra A412 (ANTARA News/Zubi Mahrofi)
Performa

VivoBook Ultra A412 berbekal prosesor Intel Core generasi ke-8 dengan varian tertinggi Intel Core i78565U yang mempunyai kecepatan pemrosesan data hingga 4,6 GHz.

Sementara pada sisi grafis, beberapa varian VivoBook Ultra A412 ditenagai

oleh kartu grafts NVIDIA GeForce MX250 dengan VRAM sebesar 2GB untuk menikmati konten hiburan dan menjalankan aplikasi yang membutuhkan performa grafis tinggi.

“Ditemani oleh RAM DDR4 serta penyimpanan menggunakan M.2 SSD, VivoBook Ultra A412 mampu tampil Iebih kencang,” kata Jimmy.

Meski memiliki bodi yang sangat ringkas, VivoBook Ultra A412

masih hadir dengan beragam port, mulai dari USB Type-A, USB Type-C, HDMI dan audio port.

Sebagai ultrabook ringkas, perangkat itu juga dilengkapi dengan opsi konektivitas nirkabel yaitu WiFi dual-band 802.11ac (2×2) dan Bluetooth 4.2 agar perangkat komputer itu dapat terhubung secara leluasa.

 

sumber :

https://www.sekolahbahasainggris.co.id/seva-mobil-bekas/

Beberapa pengguna OnePlus 8 Pro mengeluh tentang masalah dengan tampilan mereka

Beberapa pengguna OnePlus 8 Pro mengeluh tentang masalah dengan tampilan mereka

Beberapa pengguna OnePlus 8 Pro mengeluh tentang masalah dengan tampilan mereka

 

Beberapa pengguna OnePlus 8 Pro mengeluh tentang masalah dengan tampilan mereka
Beberapa pengguna OnePlus 8 Pro mengeluh tentang masalah dengan tampilan mereka

Awal bulan ini, OnePlus meluncurkan perangkat baru: OnePlus 8 dan OnePlus 8 Pro . Ketika pelanggan mulai

menerima unit OnePlus 8 Pro pre-order ed mereka, beberapa dari mereka menghadapi masalah yang mengganggu seperti warna hijau dan kulit hitam yang dihancurkan dengan layar mereka.

Masalah-masalah ini mengemuka ketika banyak orang menunjukkannya di Reddit dan Forum OnePlus . Salah satu keluhan utama adalah warna hijau di layar ketika Anda melihatnya dalam kondisi gelap.

[Tinjauan: Skuter listrik Levy mengemas baterai yang bisa ditukar dan desain yang bijaksana seharga $ 499 ]

Plus, ada masalah kulit hitam hancur. Ini mengacu pada artefak kasar di sekitar apa yang seharusnya menjadi

area hitam atau gelap gambar. Selain itu, ada masalah keseragaman warna di layar .

Kredit: WhateverSuitsU / OnePlus Forum
Hitam hancur pada layar OnePlus 8 Pro

Dalam sebuah pernyataan, perusahaan mengatakan bahwa masalah warna hijau akan diperbaiki pada pembaruan berikutnya tanpa menentukan tanggal rilis untuk itu:

OnePlus menghargai umpan balik pengguna dan berkomitmen untuk memberikan pengalaman smartphone terbaik. Tim kami saat ini sedang menyelidiki laporan ini untuk mengidentifikasi solusi terbaik bagi pengguna kami, dan akan mengeluarkan pembaruan segera setelah mereka siap. Mengenai warna hijau, kami sedang berupaya untuk menyelesaikan ini dalam OTA kami berikutnya.

Jika Anda telah membeli perangkat OnePlus 8 Pro baru, utas di Reddit ini akan membawa Anda melalui

langkah-langkah untuk memeriksa tampilan untuk masalah yang disebutkan di atas.

Saat ini, kami tidak tahu berapa banyak pelanggan yang terpengaruh olehnya. Tetapi jika Anda ragu untuk membeli ponsel karena masalah ini, Anda mungkin ingin menunggu batch yang lebih segar.

Baca Juga:

Lenovo membuat keyboard ThinkPad baru untuk desktop Anda – mouse nub dan semuanya

Lenovo membuat keyboard ThinkPad baru untuk desktop Anda - mouse nub dan semuanya

Lenovo membuat keyboard ThinkPad baru untuk desktop Anda – mouse nub dan semuanya

 

Lenovo membuat keyboard ThinkPad baru untuk desktop Anda - mouse nub dan semuanya
Lenovo membuat keyboard ThinkPad baru untuk desktop Anda – mouse nub dan semuanya

Bukan rahasia lagi bahwa laptop ThinkPad secara historis memiliki beberapa keyboard terbaik di pasaran –

lebih baik daripada kebanyakan desktop. Jika Anda pernah berharap Anda bisa memotong keyboard dari ThinkPad Anda dan menggunakannya untuk pengaturan desktop Anda, ThinkPad TrackPoint Keyboard II Keyboard II yang baru saja Anda miliki.

Keyboard pertama kali diumumkan di CES, dan bahkan memiliki inti merah kecil (itulah bagian ‘TrackPoint’) yang terkenal dengan ThinkPads. Ini mungkin sangat berguna jika Anda perlu mengontrol PC Anda dari jarak jauh tanpa ingin menggunakan mouse terpisah.

Seperti yang mungkin Anda ketahui dari ‘II’ dalam namanya, ini bukan pertama kalinya Lenovo membuat versi

desktop dari keyboard laptopnya; perusahaan telah menjual model lama untuk sementara waktu sekarang. Tapi yang satu diisi melalui Micro USB (yuck) dan menggunakan standar Bluetooth yang lebih tua, serta memiliki tata letak yang sedikit lebih tua.

Biaya model baru melalui USB-C, dan dapat terhubung melalui Bluetooth atau penerima USB, yang terakhir yang dapat mendukung dua perangkat yang terhubung. Keyboard baru ini juga dirancang untuk bekerja dengan Android dan juga Windows, dan mendukung entri 6 titik untuk membantu para tunanetra.

Bagi kita yang tumbuh besar di laptop atau mereka yang lebih suka keyboard gaya chiclet, ThinkPads

cenderung menempati peringkat teratas dalam pengalaman mengetik. Semoga saja keyboard khusus ini sesuai dengan inspirasi laptop-nya.

TrackPoint Keyboard II sekarang tersedia seharga $ 99 dari situs web Lenovo.

Melalui Ambang

Sumber:

https://rianablog.com/jasa-penulis-artikel-tukangkonten/

Facebook ingin membayar Anda untuk menjawab pertanyaan media sosial

Facebook ingin membayar Anda untuk menjawab pertanyaan media sosial

Facebook ingin membayar Anda untuk menjawab pertanyaan media sosial

 

Facebook ingin membayar Anda untuk menjawab pertanyaan media sosial
Facebook ingin membayar Anda untuk menjawab pertanyaan media sosial

Kami sudah tahu aplikasi seperti Facebook mencoba mempelajari sebanyak mungkin tentang Anda, jadi

mengapa tidak setidaknya dibayar untuk itu? Facebook – sekarang entitas perusahaan yang diganti merek – hari ini mengungkapkan aplikasi baru yang dijuluki Facebook Viewpoints yang membayar Anda untuk berpartisipasi dalam survei, tugas, dan penelitian.

Perusahaan mengklaim “cara terbaik untuk membuat produk lebih baik adalah dengan mendapatkan wawasan langsung dari orang-orang yang menggunakannya.” Wawasan ini akan digunakan di seluruh portofolio perusahaan, termasuk Instagram, WhatsApp, dan Facebook.

Konferensi TNW Couch
Bergabunglah dengan lokakarya online & diskusi real-time tentang navigasi tahun depan

DAFTAR SEKARANG
Setelah mendaftar, Anda akan menerima undangan untuk bergabung dengan program. Program pertama yang tersedia adalah survei yang menyelidiki bagaimana media sosial memengaruhi kesejahteraan Anda. Tujuan yang dinyatakan adalah untuk “membangun produk yang lebih baik yang bertujuan untuk membatasi dampak negatif dari media sosial dan meningkatkan manfaatnya.”

Facebook juga mengatakan akan memberi tahu Anda informasi apa yang dikumpulkannya, bagaimana

informasi itu akan digunakan, dan berapa banyak poin yang akan Anda dapatkan untuk menyelesaikan program. Survei kesejahteraan, misalnya, membutuhkan waktu 15 menit untuk menyelesaikan dan memberi Anda 1.000 poin, yang setara dengan lima dolar.

Tampaknya ada minimum sebelum pembayaran; Dokumen dukungan Facebook mengatakan bahwa itu akan memberi tahu Anda berapa banyak poin yang Anda butuhkan untuk menerima pembayaran. Facebook mengirimkan uang melalui PayPal; perusahaan mengatakan harus tiba “dalam 7 sampai 10 hari” untuk mencapai ambang pembayaran.

Facebook telah dikecam karena praktik datanya sejak dasarnya selamanya, jadi menarik untuk melihat

perusahaan menawarkan cara bagi Anda untuk menyediakan data secara sukarela, dan setidaknya membuat adonan saat Anda sedang melakukannya. Perusahaan mengatakan tidak akan menjual informasi Sudut Pandang Anda kepada pihak ketiga atau membagikan aktivitas Anda secara publik tanpa izin Anda, tetapi ingatlah bahwa perusahaan tidak memiliki rekam jejak hebat dengan menjaga data Anda tetap pribadi.

Aplikasi ini tersedia untuk diunduh dari toko aplikasi masing-masing untuk siapa saja yang berusia 18 tahun ke atas di AS. Ini akan tersedia di daerah lain tahun depan.

Sumber:

https://weshop.co.id/jasa-penulis-artikel-murah/

Teknik Dasar Lompat Jauh

Teknik Dasar Lompat Jauh

Teknik Dasar Lompat Jauh

Teknik Dasar Lompat Jauh
Teknik Dasar Lompat Jauh

1. Teknik Awalan (Approach)

Awalan yang dimaksud di sini adalah persiapan atau ancang-ancang sebelum seseorang melakukan tolakan. Agar daya ungkit tolakan menjadi besar, maka teknik awalan dilakukan dengan berlari secepat mungkin namun tetap menjaga keseimbangan.

Jika kita ilustrasikan, awalan bisa kita anggap sebagai upaya memperoleh kecepatan horizontal maksimal yang selanjutnya diubah menjadi kecepatan vertikal setelah melakukan tolakan.

Umumnya, jarak awalan yang baik itu sekitar 40-45 meter. Jarak ini sebenarnya relatif, tergantung dari kemampuan si atlet untuk mengeksplorasi kecepatan larinya sendiri.

  • Jarak awalan sekitar 30-35 meter atau kurang dari itu : ditujukan bagi pelompat yang bisa/enak melakukan lompatan maksimal dengan jarak pendek.
  • Jarak awalan sekitar 30-45 meter atau lebih dari itu : ditujukan bagi pelompat yang bisa/enak melakukan lompatan maksimal dengan jarak relatif jauh.

Cara Melakukan Teknik Dasar Awalan Olahraga Lompat Jauh :

  1. Menyesuaikan jarak ancang-ancang untuk melompat disesuaikan dengan kebiasaan, apakah ingin melakukan dengan jarak pendek atau panjang (lebih baik kurang dari 50 meter).
  2. Posisi saat berdiri di titik awal bisa dilakukan dengan kaki sejajar atau salah satu berada di depan, tergantung kebiasaan (yang paling enak & rileks).
  3. Melakukan sprint dimulai dengan perlahan (tidak tergesa-gesa) untuk menjaga keseimbangan kemudian dilanjutkan dengan lari cepat.
  4. Kecepatan ini harus tetap dijaga bahkan sebaiknya dipercepat hingga sesaat sebelum melakukan tolakan.
  5. Ketika sobat telah mencapai kecepatan maksimal, sekitar 3-4 terakhir bertumpu gerakan kaki dilepas secara spontan tanpa mengurangi kecepatan sebelumnya. Dalam hal ini, sobat harus berkonsentrasi dan memfokuskan langkah kaki untuk melakukan tahapan selanjutnya, yaitu tolakan.

2. Teknik Tolakan/Menumpu (Take Off)

Teknik tolakan/menumpu dilakukan sebagai tahap untuk mengalihkan telapak kaki agar bisa lepas landas. Maksudnya, seorang atlet dapat mengandalkan lompatan berdasarkan kekuatan tolakan sehingga nantinya tubuh akan terangkat ke atas dan melayang di udara.

Gerakan ini menjadi gerakan yang penting dan perlu diperhatikan, karena tanpa tolakan yang kuat maka jarak yang dihasilkan tidaklah jauh. Tolakan yang lemah akan membuat badan tidak mampu melayang dengan tinggi sehingga jarak yang dihasilkan pun tidaklah jauh.

Lalu, bagaimana caranya melakukan tolakan yang baik dan benar ? Mari kita simak langkah-langkahnya….

  1. Pilihlah salah satu kaki yang paling kuat untuk dijadikan tumpuan ketika melakukan lompatan.
  2. Posisi badan harus diberi gerakan tolakan dari belakang ke depan dengan sekuat tenaga. Sesaat sebelum melakukan tolakan, usahakan badan condong ke belakang. Namun perlu diperhatikan bahwa posisi badan tidak boleh terlalu condong agar posisi tubuh tetap seimbang.
  3. Lakukan tolakan tepat di papan tolakan (start) agar tolakan lebih sempurna.
  4. Untuk mendapat hasil lompatan yang maksimal, langkah yang benar yaitu dimulai dari tumit, kemudian telapak kaki, dan diakhiri telapak ujung kaki.
  5. Ayunkan kaki menuju ke depan atas hingga setinggi pinggul dengan posisi kaki sedikit ditekuk, kemudian bersamaan dengan mengayunkan kedua tangan.

3. Teknik Melayang (Flight)

Seperti yang sobat ketahui, perbedaan gaya terletak di sini. Yaps ! Ketika seorang atlet telah berada di udara dan melakukan teknik/gaya yang menurutnya paling sesuai.  Tujuannya tentu untuk mengefektifkan atau memaksimalkan lompatan.

Saat melakukan gerakan melayang, keseimbangan badan harus tetap terjaga. Umumnya atlet melakukan ayunan tangan untuk menjaga kesimbangan tubuh.

Adapun cara melakukan teknik dasar ini (berdasarkan masing-masing gaya) yaitu :

a.) Teknik Gaya Menggantung  (Hang Style/Schenepper)

  1. Pada awal tolakan, dada agak sedikit dibusungkan kemudian digerakan ke belakang.
  2. Biarkan kaki ayun tergantung lurus pada waktu menumpu.
  3. Kedua kaki dirapatkan kemudian diayunkan dari belakang ke depan.
  4. Posisi badan dan lutut saat di udara diayunkan ke arah depan dengan tenaga yang maksimal.
  5. Lalu, rentangkan kedua tangan lurus ke atas.

b.) Teknik Berjalan di Udara (Walking in the Air)

  1. Pada awal tolakan, dada sedikit dibusungkan.
  2. Ayunkan kedua tangan ke belakang seperti orang sedang berlari.
  3. Ayunkan ke dua kaki ke depan layaknya orang sedang berjalan.

c.) Teknik Gaya Jongkok (Tuck/Kauer)

  1. Pada awal tolakan, dada sedikit dibusungkan.
  2. Angkat lutut setinggi-tingginya disusul dengan kaki tumpu.
  3. Ayunkan kedua tangan dari belakang ke depan.
  4. Rapatkan kedua kaki lalu ayunkan dari belakang ke depan untuk persiapan mendarat.

Setelah sobat memahami langkah dari masing-masing gaya, sobat juga perlu memperhatikan beberapa hal berikut ini ketika melayang di udara :

  • Keseimbangan adalah hal utama, jika tidak seimbang maka akan mengurangi hasil lompatan. Jadi, jagalah keseimbangan badan ketika sobat melayang di udara.
  • Udara adalah tantangan yang harus di hadapi seorang atlet lompat jauh, maka dari itu usahakan tahanan udara sekecil mungkin.
  • Semakin lama kita di udara, maka peluang kita akan semakin besar untuk memperoleh hasil yang maksimal. Jadi, usahakan melayang di udara selama mungkin.
  • Setelah melakukan teknik/gaya ketika melayang, sobat perlu mempersiapkan kaki dengan baik untuk pendaratan.

4. Teknik Mendarat (Landing)

Mendarat menjadi bagian akhir dalam lompat jauh. Bagian ini juga menjadi titik akhir dimana pijakan kaki seorang atlet akan dihitung jaraknya.

Dengan adanya teknik mendarat, seorang atlet diharapkan mampu mendarat dengan sempurna. Hal ini juga untuk menghindari kemungkinan badan/lengan jatuh ke belakang.

Adapun Teknik Dasar Mendarat Olahraga Lompat Jauh yaitu :

  1. Luruskan kedua lutut ke depan dan tekuklah sedikit pada bagian lengan.
  2. Ketika kedua kaki ingin menyentuh tempat pendaratan, posisi kaki harus berada di depan.
  3. Posisi badan dan lutut ketika ingin mendarat dalam keadaan relax.
  4. Lakukan pendaratan dengan kedua kaki mendarat secara bersamaan.
  5. Pada saat melakukan pendaratan, kedua tumit kaki menjadi tumpuan awal.
  6. Jika kedua tumit kaki telah mendarat, posisikan kedua tangan ke depan diikuti dorongan pinggul ke depan.
  7. Posisi badan sedikit membungkuk dalam keadaan tidak terlalu kaku agar dapat mendarat dengan sempurna.

^Ringkasan….

  • Menentukan jarak awalan dan melakukan lari lancang-ancang/awalan dengan kecepatan stabil.
  • Menolak sekuat-kuatnya dengan kaki terkuat tepat pada balok lompatan.
  • Ketika badan di udara, usahakan melayang selama mungkin dengan keadaan tubuh seimbang.
  • Mendarat dengan kedua kaki dan mengusahakan agar badan/lengan tidak jatuh ke belakang, sebab dapat merugikan hasil lompatan saat pengukuran.

Berakhirlah pembahasan kita kali ini. Sebaiknya teknik-teknik dasar lompat jauh di atas harus dikuasai dan dipahami sebaik-baiknya oleh sobat.

Dengan melakukan latihan secara berkala, akan memudahkan sobat untuk menguasai seluruh teknik dasar lompat jauh. Karena olahraga ini memerlukan rangkaian gerak yang baik, tentunya sobat juga harus meningkatkan kecepatan lari (sprint), keseimbangan dan kekuatan kaki untuk tolakan.


Baca Juga :

Penyebab Susah Konsentrasi

Penyebab Susah Konsentrasi

Penyebab Susah Konsentrasi

Penyebab Susah Konsentrasi
Penyebab Susah Konsentrasi

Ketika seseorang merasa kurang fokus

Atau sering lupa saat melakukan sesuatu pasti hal ini cukup mengganggu bagi dirinya, apalagi dalam mengerjakan tugas sekolah maupun kantor atau tugas-tugas lainnya.

Penyebab paling umum dari gangguan konsentrasi dan sering lupa adalah stress atau kecemasan. kondisi ini biasanya dapat diatasi dengan metode relaksasi dan gaya hidup sehat. Namun ada juga hal – hal lain yang bisa menjadi penyebab seseorang sulit konsentrasi dan mudah lupa, diantaranya adalah : 

1. Depresi
Salah satu gejala depresi adalah kurang fokus dan kurang konsentrasi. Jika kadar depresi tergolong berat bisa membuat seseorang tidak bisa bekerja atau belajar secara efektif dan bahkan memerlukan perawatan medis.

2. Kurang Tidur
Pola tidur yang terganggu bisa membuat seseorang tidak fokus melakukan aktifvitas sehari – hari bahkan dihari – hari berikutnya. Gangguan tidur yang berkepanjangan perlu bantuan dokter untuk mengetahui penyebab lebih lanjut yang mendasarinya.

3. Penyalahgunaan Alkohol dan Narkotika.
Ketergantungan alkohol dan narkotika dapat menyebabkan otak berfungsi kurang maksimal, sehingga membuat seseorang sulit untuk fokus dan berkonsentrasi.

4. Perubahan Hormon
Perubahan hormon yang biasa terjadi pada wanita yang tengah hamil atau menjelang menstruasi bisa membuat ia kurang fokus dan mudah lupa.

5. Menopouse
Menopouse bisa menyebabkan gangguan sementara pada ketajaman mental yang mempengaruhi kemampuan konsentrasi seseorang.

6. Gangguan Tiroid
Jika hormon tiroid tidak aktif berproduksi bisa mengakibatkan perubahan dalam aktivitas sel otak yang mempengaruhi otak untuk beraktivitas dan berkonsentrasi.

7. Anemia
Gelaja anemia atau kurang darah adalah lemah dan mudah lelah, ini akibat oksigen tidak di angkut dengan benar dalam tubuh. Kurangnya oksigen ini bisa mengganggu kemampuan seseorang untuk berpikir dan berkonsentrasi. Kondisi ini bisa diatasi dengan perubahan gaya hidup yang sehat dan mengkonsumsi suplemen gizi.

Cedera Kepala

Cedera ringan dikepala bisa menyebabkan kebingungan sementara. Namun jika cederanya serius bisa menyebabkan kerusakan permanen yang membuat seseorang sulit konsentrasi.

Demensia

Penyakit alzheimer menyebabkan kerusakan di oatk dan tanda-tanda pertamanya adalah kehilangan memori atau sering lupa.

 Stroke

Sroke mengakibatkan masalah pada aliran darah yang menyebabkan perubahan pada organ seperti kehilangan memori atau gagal untuk konsentrasi. Umumnya terapi okupasi bisa membantu membangun kembali beberapa keterampilan mental.


Sumber: https://solidaritymagazine.org/bloody-west-apk/

PEMBAHASAN METODE PROYEK

PEMBAHASAN METODE PROYEK

METODE PROYEK
METODE PROYEK

Pengertian Metode Proyek (Project Method)

Kata proyek berasal dari kata latin yaitu: proyektum yang berarti maksud tujuan, rancangan, rencana. Jadi memproyeksikan berarti: merancang, merencanakan dengan maksud dan tujuan tertentu. Mempunyai perencanaan yang baik di dalam kegiatan-kegiatan tahunan dan sebagainya.

Dengan kata lain, metode proyek yaitu cara mengajar dengan jalan memberikan kegiatan belajar kepada siswa, dengan memberikan kepada siswa untuk memilih, merancang dan memimpin pikiran serta pekerjaannya. Anak-anak dilatih agar berencana di dalam tugas-tugasnya.[1]


Selain itu metode ini disebut juga dengan teknik pengajaran unit. Anak didik disuguhi bermacam-macam masalah dan anak didik bersama-sama menghadapi masalah tersebut dengan mengikuti langkah-langkah tertentu secara ilmiah, logis dan sistematis. Cara demikian adalah teknik yang modern, karena murid tidak dapat begitu saja menghadapi persoalan tanpa pemikiran-pemikiran ilmiah.

Tujuan metode ini adalah untuk melatih anak didik agar berpikir secara ilmiah, logis dan sistematis. Sekolah pada hakikatnya berkewajiban mempersiapkan anak didiknya agar tidak canggung hidup di tengah-tengah masyarakat yang banyak sekali masalah-masalah yang akan ditemuinya. Oleh karenanya guru berkewajiban melatih anak didik untuk memberikan kemampuan teknik menghadapi masalah-masalah dalam masyarakat.

Pusat kegiatan metode ini terletak pada anak didik, dan guru berfungsi sebagai pembimbing mekanisme kerja anaka didik dengan bekerja bersama-sama. Namun demikian karena tiap-tiap anak didik mempunyai minat masing-masing, maka dapat pula anak didik secara individual dalam hal-hal tertentu menghadapi masalah itu sendiri sesuai dengan minat yang dipilihnya.


Metode proyek ini untuk pertama kalinya, diperkenalkan oleh John Dewey. Yang kemudian dikembangkan oleh W.H.Kilpatrik. Di Eropa abad XX ini giat sekali mengembangkan metode proyek ini. Di Indonesia metode proyek ini telah mendapat perhatian yang besar dari kalangan pembaharuan pendidikan dan pengajaran.

Langkah-langkah yang ditempuh melalui metode proyek ini yaitu:

Pertama           : Merencanakan proyek yang akan dilaksanakan. Misalnya: berapa kali kita melakukan proyek selama satu tahun.

Kedua             : Pengalokasian waktu, dengan mnghitung berapa minggu diadakan proyek dalam satu tahun. Misalnya untuk sementara waktu tiga kali dalam satu tahun sudah mencukupi. Tiap-tiap masa belajar 2 ½ bulan lamanya, diselingi masa proyek kira-kira satu bulan.[2]

  1. Keunggulan Metode Proyek:
  1. Dengan pengajarn proyek, dapat membangkitkan dan mengaktifkan siswa, dimana masing-masing belajar dan bekerja sendiri.
  2. Melalui metode proyek membrikan kesempatan kepada setiap siswa, untuk mempraktekkan apa yang telah dipelajari.
  3. Melalui metode proyek memperhatikan segi minat, perbedaan serta kemampuan masing-masing individu siswa.
  4. Dapat menumbuhkan sikap social dan kerja sama yang baik.
  5. Dapat membentuk siswa dinamis dan ilmiha dalam berkarya.

  1. Kekurangan Metode Proyek:
  1. Memerlukan perencanaan yang matang.
  2. Tidak semua guru dapat merencanakan dengan metode proyek. Sebab dengan metode ini guru dituntut kerja keras dan mengorganisir pelajaran yang menjadi proyek secara sederhana.
  3. Bila proyek diberikan terlalu banyak, akan berakibat membosankan bagi siswa.
  4. Bagi sekolah tingkat rendah (SD dan SLTP), metode proyek masih sulit dilaksanakan. Sebab metode proyek menuntut siswa untuk mencari, membaca, memikirkan serta dapat memecahkan masalahnya sendiri.
  5. Dilihat dari segi aktivitasnya, organisasi sekolah menjadi tidak sederhana, disamping memerlukan banyak fasilitas, tenaga dan financial.
  1. Metode Proyek (Unit) tepat di pergunakan:
  2. Apabila pelajaran dimaksudkan untuk memberikan kesadaran yang kuat kepada anak tentang perlunya kerja sama antara sekolah dan masyarakat.
  3. Pelajaran dimaksudkan untuk melatih anak bersikap demokratis.
  4. Pelajaran dimaksudkan untuk melatih anak untuk ikut serta memecahkan problema yang ada di masyarakat.
  1. Segi Positif
  2. Dengan metode proyek berarti beberapa metode mengajar tercakup dalam unit (proyek).
  3. Unit sesuai dengan pendapat baru tentang cara belajar.
  4. Mempererat hubungan antara sekolah dengan masyarakat.